Луфа хэдэн өдрийн турш солино?

Луфа ямар хугацаанд солих ёстой гэж бас та бодсон уу? Луфа нь таны цагдааг цахилгаандаа ашигладаг хувцас шиг хөрвүүлэхэд тусалдаг төрөл бүрийн спонж юм. Таныг луфагаараа өдөр бүр цагдаа хөрвүүлэх боломжтой. Эсвэл таны зорилгоор үргэлжлүүлэх болно. Таны эрүүл мөрнийг сайн байдлыг хадгалах, инфекцын өөрөөсөө татгалзахын тулд луфагаа ямар хугацаанд солих ёстойг мэдэх чухал юм.

Хэдэн удаа шинээр авах хэрэгтэй вэ?

Таны луфа 3-4 сарын тутмын дараа шинэчлэх хэрэгтэй. Энэ нь танд мөн үдэшдээ сарын тутмын дараа шинэ луфа ирэхийг олгоно. Энэ нь луфад бактери, герм гэх мэт зүйлс орхисон байх учраас юм. Эдгээр нь таны эрвээс амьдарсан үед таны эрвээс дундаж буюу эрвээсэнд хамааран албадаг эсвэл ихэвчлэн халшигтай болох боломжтой. Энэ нь ялангуяа таны эрвээс нэмэлттэй байдлыг хүртэл хамгаалахад маш их хэрэгтэй.

Шинэ луфа авахыг аюулгүй байлгах

Хэрэв та одоогоор чухал хугацаанд (хэд хоног, жил) нэг луфатай ажилладаг бол тийм луфаг татгалзана. Хамгийн ихдээ хугацаанд бактери, цагаан томс, халш гэх мэт зүйлс орхисон байх боломжтой. луфаг танд зөвхөн амьдралд хамаарахгүй байгаа бактериудыг санал болгоно. Эдгээр бактериуд нь танд амьдарч буй өвчин, эсвэл хоолой дээр инфекцыг үзүүлж чаддаг. Үүнийгэнээс гадна, 3-4 сарын хооронд луфаа шилжүүлэхээр эдгээр өвчнийг хөндлөх боломжтой, таны амьдралд сайхан өөрчлөлт ороход болж чадна! Энэ нь их хэмжээтэй ажиглагдах юм.

Луфаа шинэчлэх цаг хэд вэ?

Та луфаа шинэчлэх цагийг яаж мэдэх тухай мэдэх ёстой байгаа юу? Энэ нь танд үзүүлэх зүйлсийг харуулъя:

Хэрэв энд тодорхой бус байдал байвал татан харах шаардлагатай. Харин хоолой дээр бактери, цагаан томоо орсон байгаа бол таны хоолойд хамгийн их өвчтөнгүүд орсон байгаа юм.

Хэрэв та луфаа дээр цагцтай үнэхээр өнгө өөрчлөгдөхгүйгээр үзэж байвал шинэчлэх цаг ирсэн байна. Энэ нь бактериудын байдлыг анхаарахад тусална.

Луфааг шинэчлэх шаардлагатай гэдгийг мэдэх өөр нэг тэмдэг нь: Хэрэв энэ нь буурч байгаа эсвэл хэлбэрээс гадна гарч байвал. Буурсан луфаа нь таны хоолойг амархан цэвэрлэхээс өөрөөр хөөрөнө.

Луфааг шинэчлэх нь хоолойд ямар нөлөөгүй

Хоолойн амьдрахыг хадгалах нь хүн бүрийн хувьд их хамааралтай. Шилжүүлэх  Эрүүл эрүүл Y бидний луфа өрөөнийхөөс хамгаалалттай болгохад их тусалдаг. Түүнийг 3-4 сарын дотор шинээр сольж, өрөөний хамгааллыг хадгалах боломжтой. Шинэ луфагаар өрөө нь сайн үзэгдэлтэй, тазалсан байдаг. Энэ нь өрөөнд ихэнх өөрчлөлт оруулахгүйгээр ихэнх үр дүнтэй.

Луфа рүү ихээхэн амьсгал татаж байна уу?

Хэрэв чамд сүүлийн цагт зургаан сар эсвэл жилүүд тутмын адилхан луфагаар цохилтоо хийж байгаа бол таны амьсгалыг харахгүй байгаа юм. Бактери, өрөөнд хязгааргүй хамгаалалтанд холбогдох үйлчилгээ нь хуучин луфаг дээр багтааж болно. Луфагаа цагдаагүйгээр сольж, өрөөнийг сайн байдлаар хадгалах боломжтой. 3-4 сарын дотор шинээр сольж, тазаллыг хадгалах боломжтой.

Дэлгэрэнгүй хэлбэл: Таны луфа-ыг хамгийн олон удаа шинээр солих ёстой, учир нь таны эрвээс баярлаж болно! Луфага 3-4 сарын дотор сольж чадахад ямар ч амьдралд хамаарахгүй байдаг. Хэрвээ танд луфагаас хамгийн их өөрчлөлт, халуун цай, эсвэл бусад өөрчлөлтүүд харагдаж байгаа бол зээл зураачид ямар ч үед шинэ луфа авах үргэлж байдаг. [ТАБИЙН ТОХИРГОО: Энэ үгсээр хэлэхэд, энэ үгсийн өмнөх талбарт нь луфагаа хамгийн сүүлийн үед сольж чадахгүй байсан.] Луфагаа өргөж сольж чадах нь эрүүл мэндийн хамгааллыг багасгахад тусалж, эрвээ эрсдэлтэй үлдээх боломжийг олгодог. Тиймээс өөрийгөө, луфагаа өндөр хэмжээний аюулгүй байдлаар ажиллуул!