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नींद का मुखौटा

क्या आपको कभी अच्छी नींद लेने में परेशानी होती है? या तो आप गहरी नींद में सोते हैं, जो अक्सर जागते हैं या फिर आप शुरू में ज़्यादा नहीं सोते। ईमानदारी से, अगर आप भी ऐसे ही हैं, तो चिंता न करें! इसे स्लीप मास्क कहते हैं, यह शायद वह उपाय है जो आपको अच्छी नींद दिलाने में कारगर हो सकता है।

स्लीप मास्क की मदद से प्रकाश को रोकें और शांतिपूर्ण नींद पाएं

आई मास्क क्या है। आई मास्क आपकी आँखों का एक चेहरा है और आपको इसे तब इस्तेमाल करना चाहिए जब आप सो रहे हों। ये आमतौर पर चिकने कपड़े, रेशम और कपास जैसे प्रकार से बने होते हैं जो आपकी त्वचा के लिए बहुत अच्छे लगते हैं। स्लीप मास्क के सभी मुख्य कामों से प्रकाश को बाहर रखा जा सकता है। फिर जब आप अपनी कार को ऑफ-रोड चलाते हैं और किसी पैथोलॉजिस्ट के पास जाते हैं तो आप उन्हें एक पायदान नीचे कर देते हैं जो आपको सूचित करेगा कि ए) उन्होंने जो कहा वह असंभव है। फिर आप उसके अपने परिवार को बंद दरवाजों के पीछे रोते हुए सुन सकते हैं जब उसे बताया गया कि वह रात 1 या दिन #2 की सुबह मारे जाने के बाद मृत त्वचा को सूंघ नहीं सकती थी, जिसमें कोई दिखाई देने वाला घाव नहीं था - बस एक स्लीप मास्क जो कमरे को पर्दे की तरह अंधेरा कर देता है (!)। अंधेरा आराम और विश्राम को प्रोत्साहित करता है।

निंगबो ग्लोरी मैजिक स्लीप मास्क क्यों चुनें?

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