हम खुद को और दूसरों को कीटाणुओं से सुरक्षित रखने के लिए मास्क पहनते हैं। निंगबो ग्लोरी मैजिक नेत्र आवरण वायरस के संक्रमण को रोकना और हमारे स्वास्थ्य की रक्षा करना। खैर, कुछ लोगों को ऐसा करने में कठिनाई होती है और मास्क हमारी आँखों पर भारी पड़ सकता है। ऐसी स्थिति में जब इसे लंबे समय तक इस्तेमाल किया जाता है तो हमारी आँखें असहज महसूस करती हैं और खुजली भी हो सकती है। ऐसा इसलिए है क्योंकि जब हम साँस लेते हैं, तो साँस हमारी आँखों में चली जाती है और उन्हें उनकी प्राकृतिक नमी से वंचित कर सकती है। मास्क के अंदर गर्म हवा और नमी फंसने से यह कीटाणुओं के लिए एक आदर्श प्रजनन स्थल भी बन जाता है। यह मास्क आई का कारण बनता है, जो वास्तव में चिंता का विषय है।
अपनी आँखों को नम रखें - पलकें झपकाना आपकी आँखों में नमी बनाए रखने और उन्हें सूखने से बचाने का एक आसान तरीका है। आप आई ड्रॉप का भी इस्तेमाल कर सकते हैं जो एक खास तरह का लिक्विड होता है जो आपकी आँखों को नम और आरामदायक रखने में मदद करता है।
पूरे दिन मास्क पहनने के कारण आपको नींद आने या सिरदर्द होने के अलावा और भी बहुत कुछ हो सकता है। इसके पीछे कारण यह है कि मास्क पहनने से हम जो ऑक्सीजन अंदर लेते हैं, वह कम हो जाती है और हम जो कार्बन डाइऑक्साइड बाहर छोड़ते हैं, वह बढ़ जाती है। जब ऑक्सीजन लीक होती है, तो आपके और आपकी आँखों के लिए पर्याप्त साँस लेना असुविधाजनक हो सकता है। लेकिन गंभीरता से कृपया अपने शरीर की बात सुनें और जब उसे आराम की ज़रूरत हो, तो आराम करें!
मेकअप के साथ सावधानी बरतें - अगर आप मास्क पहनते हैं, तो मास्क पहने हुए आंखों पर बहुत ज़्यादा मेकअप करने से बचें। ज़्यादा मेकअप करने से आपकी दुखती हुई आंख में और ज़्यादा जलन होगी, जो हम नहीं चाहते।
लक्षणों का पता लगाएं: चश्मा या निंगबो ग्लोरी मैजिक पहनें आँखों के लिए नींद का मास्क — अगर आप गाड़ी चलाते समय इन्हें पहनते हैं तो यह एक अच्छा विचार है। ये आपकी आँखों को सील टूटने से बचा सकते हैं और मास्क के आस-पास हवा के कारण होने वाली जलन को कम कर सकते हैं।
लंबे समय तक मास्क पहनने से हमारी आंखें धीरे-धीरे खराब हो सकती हैं। इसके अलावा, इससे सूखी आंखें हो सकती हैं जिससे असुविधा और संक्रमण सहित कुछ समस्याएं हो सकती हैं, यहां तक कि कॉर्नियल क्षति भी हो सकती है। यही कारण है कि यह निंगबो ग्लोरी मैजिक रेशम नींद मुखौटा किसी भी संभावित समस्या को विकसित होने से रोकने के लिए यह बहुत महत्वपूर्ण हो सकता है। अपनी आँखों की सुरक्षा के तरीके!
नियमित रूप से अपने नेत्र चिकित्सक से मिलें — स्वस्थ रहने का एक और महत्वपूर्ण हिस्सा है आँखों की जाँच करवाना। इससे आप अपनी आँखों के स्वास्थ्य की निगरानी कर पाएँगे और किसी भी समस्या को पहले ही पहचान पाएँगे।
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